Przechowywanie brokułów - tak prawidłowo przechowujesz warzywa bogate w witaminy

Przechowywanie brokułów - tak prawidłowo przechowujesz warzywa bogate w witaminy

Co powinieneś zawsze wziąć pod uwagę

Kupując, pamiętaj, aby złapać świeże brokuły. Możesz łatwo rozpoznać po kolorze: ciemnozielone lub niebiesko-zielone różyczki wskazują, że jest to dobry brokuł. Z drugiej strony, jasnozielony lub nawet żółtawy okaz ma się zepsuć lub zaraz się zepsuje. Więc trzymaj ręce z dala od tego. Nawet z brązowymi plamami nie powinieneś brać warzyw.

przeczytaj także

  • Brokuły pokrój prawidłowo i odpowiednio wcześnie
  • Przechowuj ogórki prawidłowo - tam, gdzie zielone warzywa są dobre
  • Przechowywanie limonki - to właściwy sposób przechowywania owoców cytrusowych

Ważne jest, aby przechowywać brokuły oddzielnie od dojrzewających owoców i warzyw, takich jak jabłka i gruszki, banany czy pomidory. Dzieje się tak, ponieważ odparowują dojrzewający gaz etylen - co oznacza, że ​​brokuły i inne rośliny sąsiadujące z warzywami lub owocami gniją szybciej.

Jak przechowywać brokuły

Brokuły można przechowywać w lodówce lub - na kilka miesięcy - zamrozić. Jeśli chodzi o przechowywanie w lodówce, są znowu różne opcje:

  • w folii
  • jako bukiet
  • wilgotnym papierem kuchennym

Przechowuj brokuły w plastikowym opakowaniu

Brokuły są zwykle sprzedawane w plastikowych rękawach - ale bez dziur. Podczas przechowywania ważne jest, aby warzywa mogły „oddychać”. Dlatego radzimy wybić kilka małych otworów w pokrowcu. To sprzyja przepuszczalności powietrza. Możesz więc przechowywać brokuły w lodówce - najlepiej w szufladzie na warzywa. Trwa około trzech do pięciu dni.

Przechowuj brokuły jako bukiet

Niekonwencjonalne, ale skuteczne:

  1. Napełnij wystarczająco dużą miskę niewielką ilością wody (1,5 centymetra).
  2. Brokuły włożyć do miski łodygą do dołu.
  3. Głowa powinna wystawać poza krawędź miski.
  4. Luźno zakryj głowę perforowaną plastikową torbą.
  5. Tak przygotowane brokuły wstaw do lodówki.
  6. Zmieniaj wodę każdego dnia.

Dzięki tej metodzie warzywa trwają zwykle od pięciu do siedmiu dni.

Przechowuj brokuły w wilgotnym papierze kuchennym

Ten wariant naśladuje działanie automatycznych systemów nawilżania stosowanych w supermarketach.

  1. Napełnij pustą, czystą i oryginalnie nieszkodliwą (bez środka korodującego) butelkę z rozpylaczem zimną wodą.
  2. Równomiernie spryskaj główkę brokułów.
  3. Warzywa zawiń luźno w papier kuchenny.
  4. Papier wchłania wilgoć i utrzymuje świeżość brokułów.
  5. Tak włóż warzywa do lodówki.

Owinięte brokuły pozostają jadalne przez około trzy dni.

Zamrozić brokuły

  1. Brokuły pokroić w różyczki.
  2. Blanszuj kawałki przez około trzy minuty.
  3. Mocz różyczki ponownie w lodowatej wodzie na trzy minuty.
  4. Pozwól kawałkom spłynąć w durszlaku.
  5. Ostrożnie osusz różyczki ręcznikiem kuchennym.
  6. Umieść kawałki w torebkach do zamrażania porcjami.
  7. Uszczelnij worki szczelnie.
  8. Włóż torebki do zamrażarki do zamrażarki.

Brokuły zachowują swoją świeżość przez co najmniej sześć miesięcy, czasem nawet rok.

Dziennik ogrodniczy świeżość-ABC

Jak prawidłowo przechowywać owoce i warzywa, aby jak najdłużej zachowały świeżość?

Dziennik ogrodniczy świeżość ABC jako plakat:

  • Zamów tutaj tanio jako wydruk A3 do swojej kuchni
  • jako darmowy plik PDF do samodzielnego wydrukowania